[...] we wszystkich artykułach spożywczych), oraz kazeina z produktów mlecznych. Dawno temu młynarze piekli chleb z tzw. śruty, czyli ziarna z błonnikiem i kiełkami, obecnie mamy bez liku białych, sypkich mąk. Przemysł, szybkie technologie, oszczędność, pośpiech pozbawiły ziarna ich odżywczych, cech, dodały drożdże i bakterie, spulchniacze, [...]
[...] do białek roślinnych , niezależnie od tego czy są one produkowane na eksport czy na rynek wewnętrzny. Kilka pytań odnośnie roli firmy Xuzhou w całej sprawie pozostaje bez odpowiedzi. W zeszłym tygodniu FDA opublikowała alarmujący raport, według którego chińskie władze są w posiadaniu dowodów, że Xuzhou Anying nie była producentem [...]
[...] Przy tej chorobie często ma się niedobory witamin (D i B) także wapnia. Często jest kiepski poziom żelaza i występuje anemia, co też prowadzi do osłabienia. Nawet bez badań nie zaszkodzi suplementować wit D, B12. Może nawet bezreceptowy preparat żelaza. Wokół witaminy D jest tyle różnych dziwnych mitów/tez a w naszej szerokości [...]
[...] OLIMP-LABS: Do Pana mumin222 - Produkt Mega Strong Protein nie zawiera 15g glutenu jak Pan błędnie pisze w swoim poście: „wiec w 100 gr jest prawie 15 gr bezuzytecznego glutenu? wpisywanie w taki sposob: kwas glutaminowy/ l-glutamina to wprowadzanie ludzi w blad bo to nie ma ze soba procz podobnie brzmiacej nazwy nic [...]
[...] tylko (na wielką sztangę!) nie ma to być jedyne źródło tłuszczu w diecie. Oliwa z oliwek, orzechy... Masz dowolną rękę w komponowaniu posiłkow i ich liczbie, ale warunek jeden: wieprz 1x w tygodniu, zero nabiału czy glutenu. Na diecie bez nabiału i glutenu jest każda dziewczyna z hashimoto. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-18 15:19:21
29-03-2014 Dzisiejsza miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/92c803f0bfbd4e309909063ec36e2fa6.png Cały dzień w ogródku przy próbie ogarnięcia go po zimie więc niestety bez dodatkowej aktywności za to mój kręgosłup odczuł to bardzo. 30-03-2014 Dzisiejsza miska niepisana bo wyjściowa ale czysta, choć chyba delikatnie przekroczona. Od dziś robię testowy odwyk [...]
[...] do produktów spożywczych. Wśród reakcji nietoksycznych obserwujemy reakcje, w których pośredniczy układ immunologiczny i reakcje te nazywamy alergią pokarmową oraz reakcje bez udziału mechanizmów immunologicznych określane nietolerancją pokarmową. Powody nietolerancji pokarmowych Powody nietolerancji pokarmowych są bardzo różne. Powodem może [...]
[...] i orzechów. Zalecane porcjowanie Wymieszać w shakerze 1 porcję (25 g = 3 płaskie łyżki stołowe) produktu z 200 ml wody. W dni treningowe spożywać 1 porcję rano i 1 porcję bezpośrednio po treningu. W dni bez treningu spożywać 1 porcję rano i 1 porcję popołudniu. Składniki aktywne Porcja 25g Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 500g [...]
[...] Nowo rozpoczęty rok 2016, tak jak minione lata, zapewne przyniesie coś nowego w “obiegowej dietetyce”. W roku 2015 swoją pozycję wzmacniała dieta bezglutenowa, ciągle na topie okazała się być też “dieta paleo”, a w podejściu kulturystycznym zaobserwować można było zwiększenie zainteresowania dietą tłuszczową. Czy te [...]
[...] barwników Smak prawdziwych owoców Niskokaloryczne napoje Bolero znane niemal w 50 krajach świata teraz dostępne także w Polsce! Orzeźwiające saszetki Bolero to napoje bez kalorii orzeźwiające owocowym smakiem! Nowa udoskonalona formuła z dodatkiem glikozydów Stewiowych, bez sztucznych aromatów, barwników i konserwantów - nie zawiera cukru [...]
[...] wygodnie dzięki batonowi proteinowemu od BioTechUSA. Ponieważ białka wspomagają wzrost i utrzymanie masy mięśniowej oraz utrzymanie zdrowych kości. Jest polecany wszystkim, bez względu na wiek lub płeć. Jest istnym “białkiem na wynos”, więc możesz go zjeść gdziekolwiek i w jakiejkolwiek znajdujesz się sytuacji. Baton zawiera dodatkową witaminę [...]
[...] Służy prawidłowej syntezie hormonów i enzymów oraz pełni role budulcowe, transportowe i magazynujące. Odpowiednia podaż białka jest szczególnie ważna dla osób aktywnych, bez względu na cele treningowe. Białko jest najlepszym i fundamentalnym wyborem, zarówno w okresie budowania masy mięśniowej, jak i w procesie odchudzania, nasze białko [...]
[...] (zazwyczaj) 5 kg, tuz przed walka, manipulujac elektrolitami ... wywalenie z diety mąki, ziemniaków - na rzecz zdrowszych roslin, momentalnie daje mi nizsza wage o 4-5 kg, bez glodzenia sie ... dla osob zle tolerujacych gluten, samo odstawienie zboz moze dac doskonale efekty, dla kulturysty przygotowujacego sie do startu wazny jest kazdy cm w [...]
suszona tez dobra, malo trzeba byle bez cukru I jak tam po tygodniu wymiary? Kiedy pomiar? Filonka nei chodzi o to jaki kawalek pizzy jest tylko o zawartosc glutenu , jedzac pizze resetujesz to co osiagnelas dotychczasz. Wiec nie bedziemy wiedzic nic po 6 tygodniach w temacie glutenu. To wazne jest
suszona tez dobra, malo trzeba byle bez cukru no to super Filonka nei chodzi o to jaki kawalek pizzy jest tylko o zawartosc glutenu , jedzac pizze resetujesz to co osiagnelas dotychczasz. Wiec nie bedziemy wiedzic nic po 6 tygodniach w temacie glutenu. To wazne jest no to dałam ciała to się nie powtórzy, będę miała chwilę opóźnienia w [...]
[...] ma takiej potrzeby. Jeżeli organizm nie toleruje glutenu lub jest na niego uczulony to działanie może byc dla nas uciążliwe i może powodować znaczne pogorszenie samopoczucia i zdrowia. Osobiście uważam ,że jeżeli nie spożywamy produktów z glutenem w nadmiernej ilości mogą pozostać w diecie. Jeżeli ktoś toleruje gluten ,może go bez obaw stosować.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chyba nie było . Kobieta u nas w spamie :D Witam serdeczne :D Kobiety mnie wywaliły ze swojego działu to muszę u chłopaków smapować, ale dobrze mi tu z wami, jest wesoło i bez napinek, i nikt nikomu nie wmawia że przy niedoczynności tarczycy nie wolno jeść glutenu, to dwie różne choroby, ale niektórzy nie rozróżniają :P Kurde, a ja przy [...]
Witam, we wszystkich odżywkach białkowych na bazie białka serwatkowego nie ma glutenu, więc bez obaw możesz je stosować. Co do pozostałych suplementów, warto przeglądać opisy. Jeśli w którejkolwiek znajduje się gluten to jest on wymieniony na etykiecie produktu lub brakuje informacji "produkt wolny od glutenu". Jeśli masz wątpliwości o jakąkolwiek [...]
Jestem po wizycie u lekarza - muszę kompletnie zmienić dietę:-( Wyglądam i czuję się koszmarnie:-( Oto wyniki wizyty: bez nabiału – wyłącznie biały ser (z kwaśnego mleka) i odrobinę śmietany 1 jajko tygodniowo – po zjedzeniu jajka przez 2 dni nie jeść sera bez zup – jeśli to tylko kartoflanka lub jarzynowa na wywarze jarzynowym mięso oprócz [...]
[...] pomocy bo motam sie bardzo. Nie jestem szczesliwa w moim ciele, probuje cos z tym zrobic odkad pamietam, ale jest to zazwyczaj na zasadzie krok w przod krok w tyl, bez ladu i skladu, bez wiedzy. Nastomiast teraz motywacja, chec ciezkiej pracy i nauki jest ogromna :) CWICZENIA ;) Od ok 3 tygodni chodze na silownie (raz na 2 dni), napisze [...]